كل ما هو حي له عمر. إذا كنا نتحدث عن عمر شيء ما أو ظاهرة ما، فإننا عادة ما نشير إلى دورة. تعود أي دورة إلى نقطة بدايتها إذا لم يتم التدخل. فإذا تركت العلاقة بين الزوجين لحالها، فإنها ستنتهي في دورتها الخاصة أو يتغير شكلها. لقد وصف الكثير من الناس دورة العلاقات التي تؤدي إلى الزواج. على سبيل المثال، حدد عالم الاجتماع روبين هيل دورة حياة الأسرة بـ 9 مراحل، مع مراعاة قدرة الزوجين على إنجاب الأطفال والمرحلة التي يكون فيها الأطفال: مرحلة التأسيس، الآباء الجدد، مرحلة ما قبل المدرسة، الأسرة في سن المدرسة، الأسرة التي لديها أطفال في سن المراهقة. ، عائلة بها شباب، عائلة كمكان للإيداع، عائلة ما بعد الوالدين، عائلة كبار السن. كارتر وماك جولدريك، إي جي دوفال، سوروكين، زيمرمان وجالفين، كيركباتريك، كاولز وتاف... هم الأشخاص الذين يحددون دورات الحياة الأسرية بالقرب من وجهة نظر هيل.
في سنتحدث في هذه المقالة بشكل خاص عن الدورة الرومانسية للعلاقة. بشكل عام، تبدأ العلاقة بالرومانسية، ويتم مواجهة الحقائق، وتبدأ ردود الفعل على هذه الحقائق، ويظهر الطرفان معارضتهما لردود الفعل، ثم تستمر الاتهامات. في هذه المرحلة، يحدث أمران: أولاً، ينهيان العلاقة، وثانيًا، يختاران إعادة هيكلة علاقتهما. تحدث العديد من العلاقات بين الأزواج في الدورة المذكورة أعلاه. وبعبارة أخرى، إذا تركت كل علاقة لأجهزتها الخاصة، فسوف تعاني من مصير العلاقة الكلاسيكية. الأمر بين يديك أن تكتب مصير علاقتك.
كيف؟ إذا كان الشخص يعرف ما سيحدث، فيمكنه اتخاذ الاحتياطات اللازمة. على سبيل المثال، تريد الذهاب من أنقرة إلى اسطنبول وهناك أعمال طرق في بولو. لذلك عليك أن تذهب بالطريقة القديمة. أنت تعلم أن الطريقة القديمة تستغرق وقتًا أطول. إذا كان عليك التواجد في إسطنبول في وقت معين، فيمكنك حساب ذلك والوصول إلى وجهتك في الوقت المحدد دون أي صعوبة. المعرفة تجعلك قويًا.
وكما يتبين من هذا المثال، يجب عليك أولاً أن تتعلم عملية العلاقة الكلاسيكية كزوجين. كما هو موضح أعلاه، تبدأ العلاقات أولاً بالرومانسية. خلال هذه الفترة، تهيمن العواطف على القرارات تمامًا. لقد وصل الأوكسيتوسين، المعروف بهرمون الحب والالتزام، إلى ذروته. القدرة على اختراق الجبال لأنك تحب رومانسية الشاعر � تشعر به في نفسك. القرارات المتخذة خلال هذه الفترة ليس لها "عقل". تتجاهل العديد من القضايا التي ستزعجك لاحقًا. وخاصة عندما ترى الميزات التي شعرت أنها مفقودة أو لم تكن مرتاحاً لها في العلاقات السابقة، فلن تهتم حتى لو رأيت الميزات التي ستزعجك لأنها ستثير الإعجاب فيك.
المرحلة الثانية من العلاقة الرومانسية هي اللقاء بالحقائق. ومع تراجع "عمى" الحب، تبدأ في رؤية سلوكيات لا تتوافق مع مشاعرك وأفكارك وقيمك وبنية شخصيتك، لكن في هذه المرحلة لا يزعجك هذا. لديك آمال كبيرة في أن تتغير بداخلك الخصائص التي تسبب الشكوك والانزعاج. في بعض الأحيان تشك في نفسك. قد تقول: "أوه لا، لا يمكن أن يكون الأمر كثيرًا". تحاول اختبار شكوكك ومشاركتها مع الأصدقاء وتوضيحها. من الخطأ للغاية اتخاذ أي قرارات خلال هذه الفترة. إذا كان رد فعلك هو إنهاء العلاقة، فسيكون هذا قرارًا مبكرًا جدًا. الأحداث التي أوصلتك إلى هذا القرار ليست فقط المشاكل في علاقتك الحالية، ولكن أيضًا حقيقة أنك تحدد المشاكل التي واجهتها في علاقاتك السابقة على أنها غير قابلة للحل.
بعد هذه المرحلة، تبدأ بالتعبير بلطف عن السلوكيات التي تزعجك في الشريك. اعتمادًا على شخصية الشخص الآخر، قد يكون هناك ثلاثة أنواع من السلوك: الاستماع، والاعتراض، وعدم تحمل المسؤولية. وبطبيعة الحال، ينبغي أن يكون الأمل في إظهار سلوك الاستماع والفهم لك. وبشكل عام فإن عدد الأزواج الذين يظهرون هذا السلوك نادر جدًا.
بعد ذلك يتم الوصول إلى المرحلة التي تصبح فيها العلاقة أكثر حدة ويزداد الشجار. في هذه المرحلة، تقوم بالإبلاغ عن انزعاجك وفي المقابل، سيتم إخطارك بعدم ارتياحك. وتكثر الاتهامات المضادة والجهود المبذولة لتوجيه قضايا النقاش من خلال الطرف الآخر. جنبا إلى جنب مع هرمون الأوكسيتوسين الأولي، يزحف السيروتونين، المعروف باسم هرمون السعادة، في بعض الأماكن. يبدأ بعض البحث عن حل، وكل بحث عن حل لا يمكن إيجاده يبدأ في تغذية فكرة أن "هذه العلاقة لن تزول بعد الآن". تنتهي معظم العلاقات في هذه المرحلة. الخبرات السابقة للطرفين، سمات الشخصية، البيئة الاجتماعية وتحدد مراحلها والتزاماتها مدى الجهد الذي يجب بذله لإصلاح العلاقة.
إذا لم تنته العلاقة، فيجب إعادة هيكلتها. تبدأ المرحلة الأولى من إعادة هيكلة العلاقة بالاستياء والاستياء. إذا لم يكن هناك دعم من الخبراء في إعادة الهيكلة، يحاول الأزواج تجربة طرق تعتمد على تجربتهم الخاصة. في بعض الأحيان يجدون حلولاً بديلة. فمثلاً قد يحدث أن ينسحب أحد الطرفين ويتأقلم مع الطرف الآخر، وهو ما يؤجل المشكلة فعلياً. في بعض الأحيان يقومون بوضع قواعد جديدة وإزالة الأشياء من حياتهم. أو ينسحب كلا الزوجين ويطوران نموذج علاقة لا طعم له. غالبًا ما يدفع هذا الوضع الأزواج إلى البحث عن السعادة في أشياء أخرى وفي الأشخاص لاحقًا.
من أجل إعادة هيكلة صحية، وخلق جو حيث يمكن للزوجين التحدث عن جميع مشاكلهما بشكل مريح، والتعبير أنفسهم بحرية ويتم الاستماع إليهم دون الحكم عليهم. وبعبارة أخرى، يجب على الأطراف أن تطور موقفا ديمقراطيا حقيقيا. في هذه المرحلة، المساعدة المهنية ستطيل عمر العلاقة.
فإذا كانت هناك مثل هذه العمليات الصعبة، كيف سنكتب مصير علاقتنا؟ إذا تعرفت على المراحل والملامح الموضحة أعلاه، يمكنك أن تدرك المشكلة في كل مرحلة وتنتقل إلى المرحلة الأخيرة، "تنمية التوجه الديمقراطي"، دون المرور بالمراحل الأخرى. بهذه الطريقة، يمكنك وضع علاقتك على أساس ديمقراطي. يمكن إنشاء علاقة لا يعيش فيها طرف واحد فقط وجوده الخاص، بل يستطيع كلا الطرفين أيضًا أن يعيشا وجودهما الخاص. إذا لم يكن لديك هذه المعرفة والوعي، فإن علاقتك سوف تمر بعملية العلاقة العامة، والتي نسميها "علاقتك تعيش مصيرها".
ونتيجة لذلك، ماذا ستفعلين أن تكتبي مصير علاقتك بنفسك؛ معرفة عملية العلاقة، والقدرة على مراقبة سلوكك وسلوك شريكك بموضوعية، وتحسين قدرتك على مناقشة مشاكلك وإيجاد الحلول في جو ديمقراطي عند ظهور المشاكل. خلال عملية العلاقة، يجب ألا يكون الهدف عدم إثارة المشاكل، بل القدرة على التحدث وحل المشاكل التي تنشأ.
تريد اكتساب القدرة على الكتابة مصير علاقتك. بيده.
قراءة: 0
