الطريقة الأكثر فعالية للوقاية هي التطعيم. بالإضافة إلى ذلك، سيكون غسل اليدين، وفي الحالات الضرورية، الأدوية المضادة للفيروسات مفيدًا.
الأفراد الذين تم تطعيمهم لديهم فرصة أقل للإصابة بالمرض ومعدل الوفيات بسبب الأنفلونزا.
موسم الأنفلونزا يتراوح بين نوفمبر وأبريل في نصف الكرة الشمالي وبين نوفمبر وأبريل في نصف الكرة الجنوبي، وعلى الرغم من أنه أكثر شيوعًا في شهري مايو وأكتوبر، إلا أنه يمكن رؤيته في أي وقت من السنة، ويستغرق تكوين الأجسام المضادة الواقية بعد التطعيم أسبوعين. نسبة الحماية تتراوح بين 50-80%. تكون الأعراض المرتبطة بالأنفلونزا بعد التطعيم أكثر اعتدالًا وأقصر مدة.
هناك ثلاثة أشكال للقاح في الولايات المتحدة الأمريكية؛
- عضلي
- الحقن داخل الأدمة
- شكل رذاذ الأنف
العضل تمت الموافقة على النموذج للبالغين والأطفال فوق 6 أشهر. وهو مشابه ومعتمد للأعمار من 18 إلى 64 عامًا،
نموذج رذاذ الأنف معتمد فقط للأطفال الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين عامين و فوق والبالغين الأصحاء حتى سن 49 عامًا.
يجب على النساء الحوامل أو الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أو المصابين بأمراض مزمنة عدم استخدام شكل رذاذ الأنف من اللقاح لأنه يحتوي على فيروس حي.
بالنظر إلى آثاره الجانبية؛ التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا هو الألم في موقع الحقن. يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية شديدة للبيض عدم استخدام شكل رذاذ الأنف من اللقاح. الأشكال الأخرى من اللقاح آمنة للأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض. في الوقت الحاضر، يتوفر شكل لقاح لا يتم إنتاجه في البيض (Flucelvax) ويمكن إعطاؤه بأمان لأولئك الذين يعانون من حساسية البيض. وتشمل الآثار الجانبية الأخرى الشعور بالضيق في الجسم والصداع والحمى المنخفضة الدرجة (38 درجة مئوية).
يمكن إعطاء اللقاح لمن تبلغ أعمارهم 6 أشهر فما فوق. يعد التطعيم مهمًا بشكل خاص في المواقف التالية:
- العمر 50 عامًا فما فوق،
- أولئك الذين يعيشون في بيئة منزلية مزدحمة،
- أولئك الذين يعانون من مشاكل مزمنة في القلب والرئة. ,
- الذين يعانون من مرض السكري وأمراض الكلى،
- الذين لديهم عدوى فيروس نقص المناعة البشرية،
- الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و18 عامًا ويضطرون إلى تناول علاج الأسبرين لفترة طويلة (زيادة خطر الإصابة بمتلازمة راي)،
- الأنفلونزا النساء اللاتي سيحملن خلال فصل الخريف،
قد تقلل العوامل المضادة للفيروسات من شدة المرض بعد ملامستها لدى بعض الأفراد.
ومن حيث مكافحة العدوى؛ ومن المهم أن تغسل يديك وتغطي فمك عند السعال. يكفي الماء والصابون لغسل اليدين، وإذا لم يكن متوفرًا، يمكن استخدام منظفات الأيدي التي تحتوي على الكحول.
قراءة: 0
