هل ضغوط الأمومة الجديدة تقلل من الرضا الجنسي للأزواج؟

الإجابة على السؤال هي نعم، كما خمن الكثير منكم. وأكدت دراسة جديدة أجراها باحثون في ولاية بنسلفانيا عام 2016 ذلك. وارتبط الإجهاد الأبوي بانخفاض أكبر في الرضا الجنسي لدى الأمهات مقارنة بالآباء.

وبينما شعرت الأمهات بمزيد من التوتر النفسي، أفاد شركاؤهن أيضًا بقدر أقل من الرضا الجنسي. ولكن العكس ليس صحيحا. وبعبارة أخرى، لا يؤثر ضغط الأبوة على الرضا الجنسي للأمهات.

تلعب الأمهات دورًا أكبر في رعاية أطفالهن حديثي الولادة. كما أنهم يشعرون بالضغط ليكونوا الأم المثالية. قد تشعر الأمهات الجدد بالتعب وقلة الجاذبية بسبب المسؤوليات الأبوية الإضافية.

إن الاتصال الجنسي مترابط. يسمى؛ مع تعرض الأمهات لمزيد من التوتر من الأبوة والأمومة، لا يقتصر الأمر على انخفاض رضاهن الجنسي فقط. كما يتأثر الرضا الجنسي للآباء سلبًا أيضًا.

عند الأمهات المرضعات، يمكن أن يسبب هرمون الحليب المسمى البرولاكتين جفاف المهبل، ونتيجة لذلك، الألم أثناء الجماع. لا تنتقل المزلقات إلى حليب الثدي، واستخدامها يخفف من الجفاف أثناء الجماع، وقد يستغرق المهبل وقتًا أطول للتعافي بعد الولادات الغازية التي تتطلب الشفط أو تسبب تمزقات عميقة في المهبل والعجان. تعتبر تمارين العجان مفيدة في هذه العملية.

يمكن أن تكون رعاية الطفل حديث الولادة متعبة للغاية. الخطوة الأولى هي التعرف على التوتر ثم عدم التردد في طلب المساعدة. إن طلب المساعدة من الأقارب والأصدقاء والجيران يمنح الآباء الجدد الوقت لتخفيف الضغط عليهم أثناء النهار ويشعروا وكأنهم زوجين مرة أخرى.

تذكر أنه لا توجد أم مثالية. كوني أمًا سعيدة.

_{قراءة: 0}